なにわのボン Diary

釣り大好き

2022-07-16から1日間の記事一覧

リハビリ・鍛錬

退院から三週間を経て回復を目指して自己流リハビリの日々。 昨日は朝から整骨院でリハビリ兼ねた施術を行い、帰りに自転車で「花博記念公園鶴見緑地」へ行き、衰えた体力と筋力を補うためのウォーキングを行いました。 公園内を自転車で散策した後、中央ゲ…